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【周福记】馒头做好并不难,花式馒头做法分享。
发布日期:2022/02/17 来源:

  【周福记】馒头做好并不难,花式馒头做法分享。

  对于中国孩子来说,中国传统面食适合当早餐。也可以提前蒸熟,冷冻保存。早上取出再加热,会恢复刚蒸时的味道。味道鲜美,容易消化,花样繁多。今天【周福记】小编就来分享馒头的花样和做法,让你早餐主食变得营养又丰富!

  【周福记】一款:奶味馒头

  这个牛奶馒头虽然个头小,但是对孩子特别有吸引力。几口就都能吃完,孩子吃起来特别有成就感。用牛奶代替清水揉面,馒头有淡淡的奶香味,馒头软白可口,营养丰富。作为基础馒头,强烈推荐。

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  【周福记】制造过程:

  1.将牛奶和酵母粉放入小锅中,混合均匀;2.往小锅中加入面粉。面粉与牛奶的比例约为10:6。可以分几次加少量面粉,避免一次加太多。3.用筷子将面粉和牛奶搅拌成絮状,用手揉搓至光滑,用保鲜膜盖住盆口发酵;4.面团发酵开后,里面会有蜂窝;5.将发酵好的面团移到揉垫上,撒上适量干面粉,排气揉匀,然后分成三个小面团,每个面团揉成条状;6.用刀把面条切成小块,这是馒头的生胚。切好后依次放在蒸盘上,两个馒头之间留有足够的空间,因为发酵还会继续;7.将蒸锅放入蒸锅中,常温下二次发酵8-10分钟左右。面团稍微蓬松后,100°蒸10分钟左右。如果切得大,时间会更长。蒸好后不要打开,闷1-2分钟,再打开,就可以吃到又白又肥的乳白色馒头了!

  【周福记】第2款:南瓜馒头

  对于孩子来说,基本的馒头很快就会觉得无聊,需要改变更多的形状来吸引孩子的注意力。食物不仅要美味营养,还要有趣。这种南瓜馒头完全满足了孩子的需求,味道鲜美,营养丰富,有趣。

  【周福记】制造过程:

  1.南瓜去皮去籽,切成薄片,入锅蒸熟;2.将蒸好的南瓜片放入小锅中,用筷子搅成泥,让其稍微冷却后再进行下一步;3.南瓜泥中加入酵母粉和面粉,用筷子搅拌成絮状;4.用手揉成光滑柔软的面团,然后放入大碗中,用保鲜膜将碗包好,发酵;5.发酵好的面团已经长了两次左右,面团张开,内部组织呈蜂窝状;6.将发酵好的面团移到揉垫上,撒上干粉,分成几个小面片,每个约52g。7.用牙签或刀背压出圆形面团周围的纹路,注意间距,做成南瓜图案;8.准备好的南瓜中间插一颗葡萄干,然后依次放在蒸盘上,中间留有空隙;9.因为南瓜馒头在造型的时候已经在进行二次发酵了,这种有质感的馒头不适合长期发酵,所以毕竟定型了,可以放在锅里煮20分钟再蒸。同样的,关火后小火焖3分钟左右,然后打开取出馒头。金黄色的南瓜香甜诱人,不仅以美丽的形状吸引着孩子们,而且口感和营养都很好。南瓜多糖可以帮助提高身体的免疫力。南瓜中含有丰富的类胡萝卜素,可以在体内转化为具有重要生理功能的维生素A。它对上皮组织的生长分化、维持正常视力、促进儿童骨骼发育具有重要的生理功能。