【周福记】：随着宝宝的成长，需要补充的营养越来越多，宝宝也不喜欢蔬菜，那该怎么办?周福记小编给你一个妙招，把蔬菜做成馅料给宝宝吃，不仅补充营养，而且简单，赶快来学习一下吧。
【周福记】：材料
冬菇、胡萝卜、猪肉、馄饨皮、生粉、盐、生抽、鸡精。
【周福记】：做法
1.胡萝卜去皮后，清洗干净，磨成胡萝卜泥。
2.冬菇用温水泡软，清洗干净，抓水切碎;猪肉剁成肉末，加入生粉和盐，分次加入生姜和葱水，同向搅拌至糊化。
3.肉末、胡萝卜泥、冬菇混合，加入酱油、鸡精调味。
4.取一张馄饨皮，中间放一勺馅料。
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5.一边放点水，另一边盖好皮肤，捏一下。
6.把下面两个角对折，抹点水，粘在一起，捏紧。
7.将所有馄饨依次包好;整盘放入冰箱冷冻至硬后，可装盒或装袋，放入冰箱冷冻，必要时取出烹饪。
8.锅里的水烧开后，加入馄饨，煮开后加入半碗冷水。再次煮沸后，打开盖子煮几分钟。等馄饨都浮上来了，就好了，加入油和盐调味。
9.也可以加个糕点一起煮馄饨面。
10.水烧开后也加入半碗冷水，然后打开盖子煮一会儿。
11.如果不确定熟不熟，可以先填一张，看一看，试试就知道了;用盐和油调味，如果加入肉汤或鸡汤，会更美味。
12.烧一点青菜一起吃更有营养。
【周福记】：食材：肉馅300克，馄饨皮400克，葱半个，姜2片，盐10克，酱油20毫升，料酒10毫升，食用油10毫升，蚝油20毫升，香油5毫升，紫菜适量，虾皮适量，葱适量。
【周福记】：做法
1.将大葱和姜切碎备用。
2.肉馅中打入鸡蛋，加入蚝油、盐、酱油，同向搅拌至肉馅浓 稠。
3.肉馅加油提香，继续搅拌。
4.然后加入葱花和姜末搅拌。
5.肉馅很香很滑。
6.馄饨皮中间放入适量馅料。
7.将皮革对角对折。
8.把两个尖角粘在一起，这个技巧是很简单的，连小孩子都很容易上手。大人和孩子也可以互动交流制作馄饨的新方法。
9.锅中放入水烧开，放入馄饨，用勺子轻轻推开，盖上盖子，直到再次沸腾，打开锅盖转小火继续煮1 ~ 2分钟。
10.取出馄饨放入深碗中，然后倒入适量的馄饨汤，然后放入适量的葱花、紫菜、虾皮和香油。