掌握煮饺子的火候,教你几种方法,防止饺子破皮。
1.煮饺子的水很多,要适量放盐,增加饺子皮肤的耐煮力。
2.烧水才放饺子,放在锅里。要随时充分搅拌,不要让饺子粘在锅上。
3.不要让水太沸腾。否则饺子很容易碎。水开了就放一点凉水,水开了就放凉水重复三次就可以了。
4.煮速冻水饺要观察饺子的形态。饺子掉在锅里,就会慢慢变软。如果饺子浮在水上,饺子皮凹凸不平,据说饺子已经熟了。
5.冷冻饺子冻得太久,饺子皮的水分会蒸发,饺子不熟,煮得有点笨拙,不能用大火煮,要用小火慢慢煮饺子。
食品冷冻是指食品在短时间内(通常在30分钟内)通过很大的冰晶体快速生成皮带(0 ~-4)。冷冻食品中形成的冰晶体很小,几乎都分散在细胞内,细胞破裂率低才能获得高质量的冷冻食品。同样的水饺产品不是冷冻,而是经过冷冻才能获得高质量的冷冻饺子产品。水饺在冷冻室里温度达到-18时,可以很好地冷冻。我国冷冻产品多采用北风冻结、接触式冻结、液氮喷雾冻结等。
饺子很大的优点是整体营养成分的搭配合理。人们每天需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅美好无缺,而且符合上述金字塔结构的比例。面粉做的饺子皮-谷物类食品、蔬菜-含量一般比较丰富,优良蛋白质-饺子中的猪肉、鸡肉、羊肉等,而且分量适中。
搅拌肉馅的时候要加入少量的水,把肉朝一个方向搅拌。因为肉中的蛋白质是螺旋结构,来回搅拌会破坏蛋白质,蛋白质的亲水性基因吸收水分会提高口感,营养也不会损失。
原料:冷冻饺子、调味品等。
练习:
1.在平底锅里薄薄地铺上油,排出冷冻饺子。
2.煎一分钟左右,加水,不要加水太多。是饺子小腿肚子上的地方。
3、暂时盖上小火炖的盖子;
4.等到水蒸发得差不多了,饺子皮肤变得透明一点,就打开盖子。
5.控制大火的同时,用锅铲翻饺子下面,烧黄就可以了。
6.混合调料吃。